ביתאורז ואטריותאורז מטוגן

מתכוני אורז מטוגן פנטסטיים

נמאס לכם מאותו אורז מטוגן ישן ומשעמם? אל תחפש עוד! יש לנו אוסף של מתכוני אורז מטוגנים פנטסטיים שיקחו את בלוטות הטעם שלכם למסע טעים. מאורז מטוגן עוף קלאסי ועד לאורז מטוגן שרימפס מלוח, המתכונים האלה יעלו את משחק ארוחת הערב שלכם לרמה חדשה לגמרי. בנוסף, הם קלים להכנה וניתן להתאים אותם לפי טעמכם עם ירקות, בשרים ותבלינים שונים. בין אם אתה צמחוני או חובב בשר, יש מתכון לכולם. אז, הניחו את תפריט הטייק אאוט וקחו את הווק שלכם כי הגיע הזמן להקציף כמה מנות אורז מטוגן טעימות ומשביעות. התכונן להרשים את המשפחה והחברים שלך עם הכישורים הקולינריים החדשים שלך!

היתרונות של בישול אורז מטוגן בבית

אורז מטוגן הוא מרכיב עיקרי במטבחים אסייתיים רבים, ולא בכדי. לא רק שזה טעים, אלא שזו גם דרך מצוינת להשתמש בשאריות האורז והירקות. הנה כמה יתרונות של בישול אורז מטוגן בבית:

1. חסכוני

בישול אורז מטוגן בבית הוא הרבה יותר זול מאשר להזמין טייק אאוט או ללכת למסעדה. אתה יכול להשתמש במרכיבים שכבר יש לך במטבח שלך, ולא תצטרך לשלם עבור דמי משלוח או שירות.

2. ניתן להתאמה אישית

אחד הדברים הטובים ביותר בבישול אורז מטוגן בבית הוא שאתה יכול להתאים אותו לטעמך. אתה יכול להוסיף כל ירקות, בשר או תבלינים שאתה רוצה. ניתן גם להתאים את רמת החריפות או המליחות לפי טעמכם.

3. בריא

כשאתה מבשל אורז מטוגן בבית, יש לך יותר שליטה על המרכיבים שבהם אתה משתמש. אתה יכול להשתמש באורז חום במקום אורז לבן לאפשרות בריאה יותר. אתה יכול גם להוסיף יותר ירקות ופחות שמן כדי להפוך אותו אפילו בריא יותר.

4. מהיר וקל

אורז מטוגן הוא ארוחה קלה ומהירה שתוכל להכין בפחות מ-30 דקות. אתה יכול גם להכין מנה גדולה ולאחסן אותה במקרר או במקפיא לשימוש מאוחר יותר.

עכשיו כשאתה יודע את היתרונות של בישול אורז מטוגן בבית, בואו נצלול לתוך כמה מתכוני אורז מטוגן פנטסטיים!

רעיונות להכנת תפריט אורז מטוגן המטבח האסייתי
אורז מוני

ייתכן ש-Rice a Munee הוא בדיוק ה-hor d'oeuvre שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 545 קלוריות , 11 גרם חלבון ו -11 גרם שומן . עבור $1.81 למנה , מתכון זה מכסה 11% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה משרת 8. אדם אחד היה שמח שהם ניסו את המתכון הזה. תערובת של בצל, ורמיצ'לי שבור, אפונה וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 32 דקות . זה מובא אליך על ידי Foodnetwork. בסך הכל, מתכון זה זוכה לציון ספונקולרי מוצק של 41% . מתכונים דומים כוללים אורז קראבו (סלט אורז) , כרובית, אורז חום ואורז מטוגן ירקות , ואורז בסמטי עם יוגורט מתובל ג'ינג'ר .

אורז ירקות פרמזן

צריכים תוספת ללא גלוטן ? אורז ירקות עם פרמזן יכול להיות מתכון נהדר לנסות. מנה אחת של מנה זו מכילה כ -9 גרם חלבון , 6 גרם שומן , וסך הכל 409 קלוריות . תמורת 75 סנט למנה , מתכון זה מכסה 8% מהצריכה היומית שלכם של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה מספיק ל-2 מנות. למתכון זה מטעם הבית יש מעריץ אחד. אם יש לכם חמאה, מלח, אורז ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. מההכנה ועד לצלחת, המתכון לוקח כ -20 דקות . בהתחשב בכל הגורמים, החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 36% . ציון זה אינו יוצא דופן. אם אהבתם את המתכון הזה, ייתכן שתאהבו גם מתכונים כמו אורז מטוגן עם כרובית, אורז חום וירקות, ריזוטו אורז חום עם פטריות ופרמזן , ופולאו ירקות עם אורז חום .

עוף שום על אורז

עוף שום על אורז לוקח בערך 25 דקות מתחילתו ועד סופו. במנה עיקרית זו יש 980 קלוריות , 49 גרם חלבון ו -6 גרם שומן למנה. מתכון זה ללא גלוטן וללא חלב מגיש מתכון אחד ועולה $4.14 למנה . אדם אחד מצא את המתכון הזה טעים ומשביע. תערובת של קליפת תפוז, דבש, ג'ינג'ר טחון וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. בסך הכל, מתכון זה זוכה לציון ספונקולרי של 0% . מתכונים דומים כוללים מרק שעועית לבנה ושום עם תרד וטוסט פרושוטו פריך ורוזמרין-שום , אורז קרבו (סלט אורז) וכרובית, אורז חום ואורז מטוגן ירקות .

עוף ואורז שטופי שמש

צריכים מנה עיקרית ללא גלוטן וללא מוצרי חלב ? עוף ואורז שטופי שמש יכול להיות מתכון מרהיב שכדאי לנסות. תמורת 2.03 דולר למנה , מתכון זה מכסה 19% מהצריכה היומית שלכם של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה מספיק ל-6 מנות. מנה אחת של מנה זו מכילה כ -34 גרם חלבון , 4 גרם שומן , ובסך הכל 703 קלוריות . תערובת של מיץ תפוזים, מלח, אורז וקומץ מרכיבים נוספים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. לא הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, והייתי אומר שהוא קלע בול. הוא מובא אליכם על ידי Taste of Home. מההכנה ועד לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 30 דקות . בסך הכל, מתכון זה מקבל ציון סיני מוצק של 52% . משתמשים שנהנו מהמתכון הזה אהבו גם את ארוחת הבוקר הקלה ביותר אי פעם: פרפה פירות שטופי שמש , אורז קראבו (סלט אורז) ואורז מטוגן עם כרובית, אורז חום וירקות .

עוף עם גבינה ואורז ברוקולי

אם יש לכם בערך 10 דקות במטבח, מתכון עוף עם גבינה ואורז ברוקולי עשוי להיות מתכון מצוין ללא גלוטן שכדאי לנסות. תמורת 2.32 דולר למנה , מתכון זה מכסה 34% מהצריכה היומית שלכם של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת מכילה 581 קלוריות , 47 גרם חלבון ו -17 גרם שומן . מתכון זה מספיק ל-6 מנות. אדם אחד שמח שניסה את המתכון הזה. אם יש לכם ברוקולי, ציר עוף, ולווטה ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתם יכולים להכין אותו. הוא מוגש לכם על ידי Allrecipes. בסך הכל, מתכון זה מקבל ציון מעולה של 82% . משתמשים שנהנו מהמתכון הזה אהבו גם את תבשיל עוף עם גבינה ואורז , את מנת אורז ברוקולי ואת אורז מטוגן עם כרובית, אורז חום וירקות .

עוף אפוי על אורז

המתכון "עוף אפוי על אורז" מוכן בכ-45 דקות . מתכון זה מספיק ל-8 מנות. תמורת 1.56 דולר למנה , מתכון זה מכסה 15% מהצריכה היומית שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת מכילה 439 קלוריות , 24 גרם חלבון ו -6 גרם שומן . הוא מתאים גם כמנה עיקרית במחיר משתלם. 164 אנשים התרשמו ממתכון זה. מתכון זה מ-Allrecipes דורש אורז, חצאי חזה עוף, תערובת מרק בצל וחלב. עם ציון spoonacular של 67% , מנה זו די טובה. אם אהבתם את המתכון הזה, ייתכן שתאהבו גם מתכונים כמו אורז קראבו (סלט אורז) , אורז מטוגן עם כרובית, אורז חום וירקות , ופודינג אורז אפוי עם צימוקים .

עוף ואורז של בומביי

עוף ואורז של בומביי היא מנה עיקרית ללא גלוטן . תמורת 1.5 דולר למנה , מתכון זה מכסה 14% מהצריכה היומית שלכם של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת מכילה 577 קלוריות , 26 גרם חלבון ו -21 גרם שומן . מתכון זה מספיק ל-6 מנות. 71 אנשים התרשמו מהמתכון. תערובת של אורז, מלח, אבקת קארי וקומץ מרכיבים נוספים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מההכנה ועד לצלחת, המתכון אורך כשעה ו-20 דקות . הוא מוגש לכם על ידי Allrecipes. בסך הכל, מתכון זה מקבל ציון די טוב של 56% . אם אהבתם את המתכון הזה, ייתכן שתאהבו גם מתכונים כמו תפוחי אדמה של בומביי , סלט בומביי , ואורז מטוגן עם כרובית, אורז חום וירקות .

ג'ינג'ר פרייד רייס

ג'ינג'ר פרייד רייס דורש כ -25 דקות מתחילתו ועד סופו. למנה זו יש 422 קלוריות , 15 גרם חלבון ו -8 גרם שומן למנה. מתכון זה מגיש 2 ועולה 58 סנט למנה. תערובת של שמן קנולן, גזר, פלפל, וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה ללא גלוטן וללא חלב . מתכון זה אופייני למטבח הסיני. אדם אחד ניסה ואהב את המתכון הזה. אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 42% , שהוא מוצק. כרובית, אורז חום, אורז מטוגן ירקות ,הליבוט מזוגג עם ג'ינג'ר סויה עם ג'ינג'ר אפרסק , ואורז בסמטי עם יוגורט מתובל ג'ינג'ר דומים מאוד למתכון הזה.

פרונטו בקר ואורז

פרונטו בקר ואורז עשויים להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה אחת מהמנה הזו מכילה כ -60 גרם חלבון , 34 גרם שומן ובסך הכל 884 קלוריות . מתכון זה ללא גלוטן וללא חלב מגיש 6 אנשים ועולה $3.1 למנה . אדם אחד הכין את המתכון הזה והיה מכין אותו שוב. המתכון הזה מטעם Taste of Home דורש אורז, מרק עוף, פלפל ג'לפנו ובשר בקר טחון. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 30 דקות . עם ציון ספונקולרי של 61% , המנה הזו מוצקה. משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם טיפים לסיר בקר קל מיידי ואורז , כרובית, אורז חום ואורז מטוגן ירקות , ובימבמב (אורז קוריאני עם ירקות ובקר) .

מרק הודו, קייל ואורז חום

מרק הודו, קייל ואורז חום הוא מנה עיקרית המתאימה ל-6 סועדים. מנה אחת של מנה זו מכילה כ -16 גרם חלבון , 8 גרם שומן , וסך הכל 204 קלוריות . תמורת 2.25 דולר למנה , מתכון זה מכסה 29% מהצריכה היומית שלכם של ויטמינים ומינרלים. אם יש לכם אורז חום, פלפל, עד 6 בצלצלי שאלוט ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. זה מושלם לחורף . 3387 אנשים מצאו את המתכון הזה טעים ומשביע. הוא מובא אליכם על ידי Foodnetwork. זוהי אפשרות טובה אם אתם מקפידים על דיאטה ללא גלוטן . מההכנה ועד לצלחת, מתכון זה אורך כ -55 דקות . עם ציון כפית של 98% , מנה זו מעולה. מתכונים דומים הם שעועית שחורה ואורז חום עם קייל שום , כרובית, אורז חום ואורז מטוגן עם ירקות, ומרק עדשים חריף ואורז שחור עם קייל, תרד וכרישה .

סרטונים להכנת תפריט אורז מטוגן בסגנון שונה
אורז מטוגן יסודות עם באבישלחץ על הקישור כאן כדי לקבל 60$ הנחה על שלושת השבועות הראשונים של Blue Apron: הסרטון הזה ממומן על ידי Blue ...
הכנת אורז מטוגן מהר יותר ממסעדה אבל מהר יותריש אולי לשאול האם שרימפס טיגן את האורז הזה... לא, אבל זה האורז המטוגן הביתי המהיר ביותר. קבל את ספר הבישול שלי:...
מכינים את האורז המטוגן של הדוד רוג'ר בבית אבל יותר טובאם אתה מכיר את דוד רוג'ר, אתה יודע שהוא שופט טוב באורז מטוגן, הוא אפילו שפט את גורדון רמזי. יש שיגידו ש...
האורז המטוגן הטוב ביותר שתכינו איכות מסעדה אפיקוריוס 101טאקה סאקאידה, שף בכיר ובעלים משותף של נמי נורי, מדגים במומחיות את השיטה הטובה ביותר להכנת מטוגן בסגנון מסעדה ...
אורז קל מטוגן 5 דקותאורז קל מטוגן 5 דקות: אורז מטוגן 101 ▷ קבלו את ספר הבישול שלי 1. אורז מטוגן ביצים 2. אורז מטוגן שרימפס ...
טיפים וטריקים לתפריט המטבח האסייתי אורז מטוגן
רעיונות נוספים לתפריט הקשורים להמטבח האסייתי אורז מטוגן